ruthdelacruz |旅游和生活博客

Ruth dela Cruz是菲律宾的旅行和生活博客。她喜欢写关于旅行的文章。在[email protected]上给她留言。互联网知道她是@ruthilicious。

快照@ruthilicious

九月26,2019

2019年土豆和乳制品杯+鸡肉和土豆泥烘烤食谱

真正的加利福尼亚奶酪食谱

牛乳和牛奶杯2019 +我自己的菜

最近的生活就是挑战自我,如何在家中使用可用的食材。我的朋友开玩笑地告诉我我将成为驯化的女神。我喜欢自己正在进步和学习-实际上我应该做得更好,因为我在大学的时候就很早就开始学习厨房的烹饪规则。

三月4,2019

宿雾美国土豆烹饪挑战

宿雾美国土豆烹饪挑战

宿雾美国土豆烹饪挑战

当我开始写博客时,我从不知道自己会面临不同的挑战-例如建模,托管和
甚至参加烹饪挑战。

即使我在活动中做了很多次,我仍然会感到紧张和兴奋。

这是第二部分 美国马铃薯野生动物园6 宿雾市的活动。美国马铃薯协会(Potatos USA)吸引了许多博客作者和厨师在宿务(Cebu)使用美国马铃薯品尝不同的创新菜肴,并提出了我们自己的
食谱。



三月2,2019

宿雾美国马铃薯野生动物园的马铃薯有趣事实和新菜

宿雾美国马铃薯野生动物园的马铃薯有趣事实和新菜

宿雾美国马铃薯野生动物园的马铃薯有趣事实和新菜 

也许,当我沉迷于炸薯条和脆皮薯片时,马铃薯之神正在注视着。我爱土豆。它是一种不难爱的食品-它用途广泛,具有任何风味,而且也很健康。 

我受到了邀请 土豆美国 to join the annual 菲律宾的美国马铃薯野生动物园。 在这篇文章中,我将分享我的食物搜寻经验以及我们去过的餐馆,关于土豆和烹饪技巧的新知识。在第二篇文章中,我将分享烹饪挑战。 

九月27,2018

马铃薯:适合小学生的超级食品+孩子们会喜欢的马铃薯食谱


马铃薯:适合小学生的超级食品+孩子们会喜欢的马铃薯食谱 


我不得不承认,我经常希望我还是个孩子。 看来小时候的生活要容易得多,而且通常会花时间学习实际的东西。

但是对于成长和学习的孩子来说,他们的责任对于他们的心理和身体能力而言更大。我很惊讶我姐姐会和我分享我的侄女'的作业,包括解决代数表达式并提出漫画书 (她还在读小学)。虽然我在Facebook上的一位朋友发布了有关女儿的信息'的学校项目,要求她记录和编辑视频博客(她也在读小学)!

七月25,2018

土豆比碳水化合物多得多!

美国马铃薯:运动员的超级食品

我有时认为运动员具有超能力。 您是否想过他们如何在日常锻炼中保持精力充沛? 除了建立肌肉和健康骨骼外, 向体内补充碳水化合物。  

 碳水化合物为我们提供了执行和开展日常活动的能量。对于运动员和健身爱好者,重要的是要保持不间断的健身常规。

2017年5月4日

我爱我的米饭,但我吃的美国土豆更多

我爱我的米饭。如果我面前有一道好吃的菜,我就不想找人分享,我宁愿去找杯米饭或额外的米饭。那'大多数菲律宾人的情况如何。但是,我正在寻找 大米的更健康替代品 我发现 美国土豆是最好的选择!